So schützen Sie beim Baden im kalten Wasser Herz und Kreislauf

vor 2 Stunden - Apotheken-Umschau

Wenn es warm ist, freuen sich viele Menschen auf einen Sprung ins kühle Wasser. Dabei sollte man vorsichtig sein und einige Tipps beherzigen. Die Kombination aus einem aufgeheizten Körper und kaltem Wasser...weiterlesen »

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Körper von innen kühlen – mit diesen 10 Lebensmitteln

vor 5 Stunden - UTOPIA

Wenn es heiß ist, brauchen wir Abkühlung – auch beim Essen. Neben ausreichend Wasserzufuhr kannst du deinen Körper im Sommer auch mit den richtigen Obst- und Gemüsesorten von innen kühlen. Nicht nur der...weiterlesen »

Wasserreiche Lebensmittel: Die besten Lebensmittel für heiße Tage

vor 7 Stunden - Gala

Wasserreiche Lebensmittel Die Sonne knallt, das Thermometer steigt und der Körper giert nach Flüssigkeit. Um ihn ausreichend damit zu versorgen, kann Wasser nicht nur getrunken, sondern auch gegessen werden....weiterlesen »

Nicht nur im Urlaub: Sprung ins kalte Wasser kann bei Hitze lebensgefährlich sein

vor 5 Stunden - Thueringen24

An heißen Sommertagen lockt das kühle Wasser, doch ein rascher Sprung in den See birgt enorme gesundheitliche Risiken.weiterlesen »

Nicht nur im Urlaub: Sprung ins kalte Wasser kann bei Hitze lebensgefährlich sein

vor 5 Stunden - moin.de

An heißen Sommertagen lockt das kühle Wasser, doch ein rascher Sprung in den See birgt enorme gesundheitliche Risiken.weiterlesen »

Bei Hitze: Besser kalte oder warme Getränke?

vor 20 Stunden - UTOPIA

Bei Hitze viel zu trinken ist wichtig für deine Gesundheit. Wir erklären dir, wie viel Flüssigkeit du am besten täglich zu dir nehmen solltest und ob warme oder kalte Getränke im Sommer besser geeignet...weiterlesen »

Viel trinken: Diese drei Getränke sind noch besser als Wasser

vor 23 Stunden - Kölner Stadt-Anzeiger

Frau trinkt sauberes Wasser aus einem Glas. Copyright: IMAGO/Zoonar Manche Getränke versorgen den Körper länger mit Flüssigkeit als Wasser – eine Studie zeigt, welche das sind und warum. Wer durstig ist,...weiterlesen »

Viel trinken: Diese drei Getränke sind noch besser als Wasser

vor 23 Stunden - Kölnische Rundschau

Manche Getränke versorgen den Körper länger mit Flüssigkeit als Wasser – eine Studie zeigt, welche das sind und warum.weiterlesen »

Der grosse Hitze-Guide: 20 Experten-Tipps rund um Körper und Wasser

vor einem Tag - Watson

Der Körper hat einen Flüssigkeitsmangel, wenn er über längere Zeit durch Schwitzen, Atmen, Urin oder Durchfall mehr Wasser abgibt, als er über Trinken und Nahrung aufnimmt. Bereits ein Verlust von etwa...weiterlesen »

Selbstfürsorge an heißen Tagen: Tipps für den Sommer

vor einem Tag - Heilpraxisnet

Der Sommerzeit und die hohen Temperaturen eröffnen viele angenehme Freizeitmöglichkeiten, stellen uns manchmal aber auch vor Herausforderungen. Mit unseren saisonalen Alltagstipps kommt ihr gut durch die...weiterlesen »