Essen und Trinken bei Hitze: Was dem Körper wirklich hilft

vor 3 Stunden - BADISCHE NEUSTE NACHRICHTEN

Bei mehr als 30 Grad zählt nicht nur viel Trinken. Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung und der AOK zeigen, welche Getränke und Speisen den Körper entlasten. Wenn die Temperaturen über...weiterlesen »

Die Schweiz schwitzt weiter: So verhälst du dich bei der Hitze richtig

vor 9 Stunden - Watson

Die Schweiz schwitzt und das gröbste kommt noch auf uns zu, wie Prognosen sagen. Tipps, wie man mit der Hitze klar kommt, gibt die kantonale Präventivmedizinerin Karin Faisst, Leiterin Amt für Gesundheitsvorsorge...weiterlesen »

7 Fehler bei Hitze, die du nicht machen solltest

vor 20 Stunden - UTOPIA

Deutschland erlebt gerade Temperaturen bis 30 Grad, teils sogar darüber. Um nicht noch zusätzlich unter der Hitze zu leiden, solltest du diese häufigen Fehler unbedingt vermeiden Bei Hitze solltest du...weiterlesen »

4 bis 5 Liter Wasser am Tag trinken: Das passiert mit Ihrem Körper

vor 23 Stunden - FOCUS Online

Es gilt ein Richtwert von 1,5 Liter Flüssigkeit pro Tag. Unter Umständen können 4 bis 5 Liter notwendig sein, in manchen Fällen können sie aber auch zu Problemen führen. Es ist wichtig, viel zu trinken,...weiterlesen »

Viel trinken: Diese drei Getränke sind noch besser als Wasser

vor einem Tag - Kölner Stadt-Anzeiger

Frau trinkt sauberes Wasser aus einem Glas. Copyright: IMAGO/Zoonar Manche Getränke versorgen den Körper länger mit Flüssigkeit als Wasser – eine Studie zeigt, welche das sind und warum. Wer durstig ist,...weiterlesen »

Viel trinken: Diese drei Getränke sind noch besser als Wasser

vor einem Tag - Kölnische Rundschau

Manche Getränke versorgen den Körper länger mit Flüssigkeit als Wasser – eine Studie zeigt, welche das sind und warum.weiterlesen »

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