Fit trotz Hitze: Diese 7 Tipps sorgen für mehr Energie im Sommer

vor 4 Stunden - Brigitte

Die fühlst dich schlapp und energielos während des Sommers? Wir haben sieben einfache Tipps, wie du dich wieder fitter fühlen kannst. Der Sommer bringt uns Sonne, gute Laune, aber auch Hitze, die einem...weiterlesen »

Fast kostenlos gegen die Hitze: So bauen Sie Ihre Mini-Klimaanlage

vor 6 Stunden - Berliner Kurier

Die Hitze-Walze rollt auf Deutschland zu! Temperaturen von bis zu 40 Grad sollen am Wochenende in Berlin erreicht werden. Günstige Klimageräte sind schon seit Tagen ausverkauft. Es drohen also hohe Anschaffungskosten...weiterlesen »

Wärmepumpe im Sommer: So können viele Anlagen auch kühlen

vor 9 Stunden - FOCUS Online

Viele Wärmepumpen können nicht nur heizen, sondern auch kühlen. Doch nicht jede Anlage ist dafür geeignet. Worauf Hausbesitzer achten sollten – und welche Fehler sie vermeiden sollten. Zahlreiche moderne...weiterlesen »

Hitze: Warum du bei Hitze mit Wärmflasche schlafen solltest (weiß kaum jemand)

vor 9 Stunden - gofeminin

© Getty Images/ Oleg Breslavtsev Vorab im Video: Wohnung kühlen ohne Klimaanlage - Mit diesen Tipps senkt ihr die Temperatur Klingt ungewöhnlich, funktioniert aber wirklich: Mit diesem Wärmflaschen-Trick...weiterlesen »

Damit Sie die Hitze nicht quält: unsere 11 besten Tipps zum Abkühlen

vor 9 Stunden - swr.de

Am besten gleich morgens nach dem Aufstehen alles gut durchlüften . Durchzug kann eine gute Idee sein. Danach bis zum Abend die Fenster geschlossen halten und die Rollläden unten lassen. Erst in den Abend-...weiterlesen »

Warum Sie während einer Hitzewelle niemals kalt duschen sollten

vor 10 Stunden - Chip

Bei einer Hitzewelle wirkt die eiskalte Dusche wie die naheliegendste Lösung: Wasser auf kalt, kurz durchhalten, fertig. Genau vor diesem Reflex warnen aber Gesundheitsexperten. Eiskalte Duschen können...weiterlesen »

Überraschender Hitzetipp: Ab etwa 39 Grad kann der Ventilator zum Problem werden

vor 7 Stunden - BRF Nachrichten

Ein weit verbreitetes Missverständnis ist, dass ein Ventilator die Raumtemperatur senkt. Tatsächlich bewegt er lediglich die Luft. Die eigentliche Kühlung entsteht dadurch, dass der Luftstrom den Schweiß...weiterlesen »

Dachgeschosswohnung kühlen: So kommst du durch die Hitzewelle

vor 10 Stunden - gofeminin

© Vorab im Video: So solltest du dich bei Hitze verhalten Dachgeschosswohnungen werden an heißen Tagen schnell zur Sauna. Wir haben 9 geniale Tipps, die für Abkühlung sorgen. „Der Vorteil einer Dachgeschosswohnung...weiterlesen »

Wie schläfst du bei der Hitze? Verrate uns deine Tricks!

vor 11 Stunden - 20 Minuten

Schwitzen statt schlafen: Die aktuellen Temperaturen rauben Vielen nachts den Schlaf. Hast du einen Trick, der dir hilft, trotz Hitze einzuschlafen oder durchzuschlafen? Darum gehts Die Temperaturen bleiben...weiterlesen »

Gefrorene Bettwäsche, lauwarmer Tee: 7 Tipps wie sie trotz Hitze gut schlafen können

vor 8 Stunden - brisant

Sinkt die Temperatur in der Nacht nicht unter 20 Grad, sprechen Meteorologen von tropischen Nächten. BRISANT verrät Ihnen, wie Sie auch in diesen Nächten gut schlafen können. Jalousien, Vorhänge oder Fensterläden...weiterlesen »

Warum nach Sport bei Hitze ein Saunabesuch schlau sein kann

vor 13 Stunden - Die Presse

Beim Training in der Hitze helfen gezielte Kühlmethoden, die Leistungsfähigkeit zu erhalten. Danach kann paradoxerweise ein Saunabesuch vorteilhaft sein. Wieso, und wann Kälte günstiger ist, erklärt Michael...weiterlesen »

Die einen sagen so, ...: Bei Hitze Fenster auf oder Fenster zu?

vor 14 Stunden - n-tv

Es ist Sommer - und es wird ziemlich heiß. Da ist richtiges Verhalten gefragt, um keinen Schaden zu nehmen. Über die Frage, ob an Tagen, wo die Sonne besonders brennt, die Bude verrammelt werden sollte...weiterlesen »

Wie kommen wir durch die Hitze? [premium]

vor 16 Stunden - Die Presse

Gefrorene Wasserflaschen im Schlafzimmer, Bettdecken im Kühlschrank, lauwarmer Pfefferminztee: Was hilft wirklich bei gefühlten 40 Grad Celsius? Ein paar kühlende Tipps. Seit Tagen wird vor ihr gewarnt...weiterlesen »

Schlaflose Nächte? So kommen Sie besser durch die heiße Sommerzeit

vor 14 Stunden - THE EPOCH TIMES

5 Tipps für guten Schlaf bei heißem Wetter Schlaflose Nächte? So kommen Sie besser durch die heiße Sommerzeit Warme Sommernächte können den Schlaf erheblich beeinträchtigen. Wenn die Temperaturen selbst...weiterlesen »

Tropennächte in Vorarlberg: So schlafen Sie trotz Hitze besser

vor einem Tag - Volarberg Online

Ein Blick auf den Wetterbericht zeigt: In Teilen Vorarlbergs könnten die Temperaturen in der Nacht nicht unter 20 Grad fallen. Meteorologen sprechen in diesem Fall von einer Tropennacht. Mit einfachen...weiterlesen »

Dieses Kühlkissen von Tchibo ist bei Hitze ein echter Gamechanger

vor einem Tag - gofeminin

© Getty Images/Canva Vorab im Video: Warum du bei Hitze mit Socken schlafen solltest (wissenschaftlich bestätigt!) Ein einfacher Life-Hack bei Hitze, der dich besser einschlafen lässt. Der Sommer ist da...weiterlesen »

Trotz Mega-Hitze: Nachts sollten Sie den Ventilator besser ausschalten

vor einem Tag - FOCUS Online

Ist der Ventilator beim Schlafen an, kann das Gerät einige Probleme bereiten. Es gibt sogar gleich drei Dinge, die dagegen sprechen. Temperaturen von über 35 Grad quälen weite Teile des Landes. Dabei macht...weiterlesen »

Sommernächte: Schlafen bei Hitze: Diese Tipps sorgen für eine erholsame Nacht

vor einem Tag - Stern

Debattieren Sie mit! Bereits registriert? Hier anmelden Viele haben den Sommer sehnsüchtig erwartet, wissen aber auch, dass die Nächte bei Wärme nicht unbedingt angenehm sind. Damit Sie den Sommer in vollen...weiterlesen »

Hitze im Haus: Welcher Ventilator hilft? – Experten-Tipps für den besten Standort

vor einem Tag - Kölnische Rundschau

Kein Klima, kein Pool: Wenn es heiß ist, bleibt oft nur der Ventilator. Doch was bringt er wirklich und worauf muss man beim Kauf achten?weiterlesen »

Besser schlafen bei Hitze: Experten schwören auf diesen Trick beim Bett, er dauert nur eine Minute

vor einem Tag - Chip

Heiße Tage sind in vielen Wohnungen eine echte Belastungsprobe. Besonders Dachgeschosswohnungen, schlecht gedämmte Räume und Zimmer mit Südfenstern heizen sich schnell auf. Eine Klimaanlage kann helfen,...weiterlesen »

Ab 39 Grad: Warum Sie jetzt den Ventilator abschalten sollten

vor einem Tag - Chip

Wenn die Wohnung zur Sauna wird, greifen viele Menschen reflexartig zum Ventilator. Das Gerät ist günstig, schnell eingeschaltet und fühlt sich auf der Haut sofort angenehm an. Der kühlende Effekt hat...weiterlesen »

Ventilator pimpen: So bastelst du eine Mini-Klimaanlage

vor einem Tag - gofeminin

© Getty Images Vorab im Video: Wohnung kühlen ohne Klimaanlage Viele stellen den Ventilator direkt ans Bett – dabei kann genau das deinen Schlaf massiv stören. Wir zeigen dir, was du besser machen solltest....weiterlesen »

Hitze im Haus: Was bringt eigentlich ein Ventilator?

vor einem Tag - Kurierverlag.de

Keine Klimaanlage, kein kühler Pool: Dann ist die letzte Hoffnung an heißen Tagen oft ein Ventilator. Doch was kann man wirklich davon erwarten? Und worauf sollte man beim Kauf achten?weiterlesen »

Hitze in der Wohnung: Wer den „Wärmflaschen-Trick“ nutzt, kann besser einschlafen

vor einem Tag - wmn

Heiße Sommertage sind für viele Menschen eine Belastung und das Abkühlen der Wohnung kann schnell zur Herausforderung werden. Besonders unangenehm wird es oft nachts. Wenn die Temperaturen im Schlafzimmer...weiterlesen »

Hitzeschutz zu Hause: So bewahrt Ihr einen kühlen Kopf

vor einem Tag - TAG24

Leipzig - Der Hitze entkommt derzeit auch in Sachsen niemand. Was man für ein kühleres Zuhause tun kann? Die Verbraucherzentrale Sachsen gibt Tipps. Viel Wärme gelangt über Fensterflächen ins Gebäude....weiterlesen »

Was tun bei Hitze? Die besten Tipps, um die Hitzewelle zu ertragen

vor einem Tag - UTOPIA

Sommer, Sonne, Schweiß – dieser Sommer bringt wieder extreme Temperaturen. Wir zeigen dir die wirksamsten Tipps gegen Hitze: von der richtigen Trinkmenge bis zu cleveren Kühl-Hacks, die in Spanien genutzt...weiterlesen »

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