vor 2 Stunden - Merkur
Eiweißzusätze sind im Trend und in aller Munde. Warum benötigt der Körper Eiweiß, ab wann aber wird es zu viel? Ernährungsexperte Prof. Hans Hauner klärt auf. Im Fitnessstudio ist es Alltag: Nach dem harten...weiterlesen »
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Business Insider
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vor 2 Stunden - tz
vor 6 Stunden - UTOPIA
Brot, Pudding oder Aufschnitt: Im Supermarkt gibt es Lebensmittel mit der Aufschrift „High Protein“. Durch zusätzliches Eiweiß sollen sie gesünder sein. Nur ein Marketing-Trick oder bringt das etwas? Der...weiterlesen »
vor 8 Stunden - Merkur
Ein Steak, das nicht nur satt macht, sondern auch den Eiweißbedarf deckt – mit frischem Gemüse und einer Kräutersauce, die alles zusammenbringt. Wer beim Grillen an Protein denkt, greift oft zuerst zum...weiterlesen »
vor 8 Stunden - Business Insider
Josie Porter, Ernährungsberaterin und Kochbuchautorin, hat einen Trick, damit ihr Standardfrühstück aus Haferflocken, proteinreichem Joghurt und ballaststoffreichen Toppings nicht langweilig wird: Sie...weiterlesen »
vor 9 Stunden - FOCUS Online
Proteine sind für den Körper unverzichtbar. Gleichzeitig sorgen Trends, Mangelwarnungen und Kritik an proteinreicher Ernährung für Verunsicherung. Was beim Eiweißkonsum wichtig ist. In den sozialen Medien...weiterlesen »