Kirschen: Welche Vitamine drinstecken und wie sie sich auf...

Kirschen: Welche Vitamine drinstecken und wie sie sich auf den Tagesbedarf auswirken

vor 2 Stunden - Augsburger Allgemeine

Jeder Deutsche verbraucht jährlich pro Kopf mehr als 2 Kilo Kirschen – keine schlechte Bilanz für eine saisonale Obstsorte. Kirschen reifen nach dem Pflücken nicht mehr nach, man sollte sie also möglichst...weiterlesen »

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Wassermelone: Alle Vitamine im Überblick

vor 2 Stunden - Augsburger Allgemeine

Eine Wassermelone ist wahrlich keine Vitamin-Bombe, trotzdem enthält die erfrischende Frucht unter anderem Folat, Vitamin C und Vitamin A. Durch ihren hohen Wassergehalt von 91 Prozent haben 100 Gramm...weiterlesen »

Welche Vitamine haben Honigmelonen? Sind sie gesünder als Wassermelonen?

vor 8 Stunden - Augsburger Allgemeine

Wenn die Temperaturen steigen und die Sonne brennt, wird eines besonders wichtig: genug trinken. Doch Flüssigkeit muss nicht immer nur aus dem Glas kommen. Auch über das Essen lässt sich der Körper versorgen....weiterlesen »

Jeden Tag Kirschen essen: Das passiert in Ihrem Körper

vor einem Tag - Chip

Kaum beginnt die Kirschsaison, landen die süßen Früchte bei vielen Menschen regelmäßig auf dem Speiseplan. Das ist kein Zufall: Kirschen schmecken nicht nur gut, sondern liefern auch zahlreiche Vitamine,...weiterlesen »

Jeden Tag Kirschen essen: Kann ungeahnte Auswirkungen haben – Experten warnen vor diesem Risiko

vor einem Tag - wmn

Kirschen sind einfach lecker und dürfen im Sommer nicht fehlen! Dabei enthalten die roten Früchte auch noch jede Menge Vitamine und Nährstoffe, vor allem aber nur wenige Kalorien. Grund genug, jeden Tag...weiterlesen »

Laut Expertin: Aus diesem Grund sollte man auch im Sommer Vitamin D nehmen

vor einem Tag - wmn

Viele Menschen leiden hierzulande im Winter unter einem Vitamin-D-Mangel und gleichen diesen mit geeigneten Präparaten aus. Sobald die Tage langsam länger werden und die Anzahl der Sonnenstunden zunimmt,...weiterlesen »