Laut Expertin: Auch im Sommer regelmäßig Vitamin D nehmen...

Laut Expertin: Auch im Sommer regelmäßig Vitamin D nehmen – aus diesem Grund

vor 8 Stunden - wmn

Viele Menschen leiden hierzulande im Winter unter einem Vitamin-D-Mangel und gleichen diesen mit geeigneten Präparaten aus. Sobald die Tage langsam länger werden und die Anzahl der Sonnenstunden zunimmt,...weiterlesen »

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Ständig müde? Dieser Vitaminmangel kann dahinterstecken

vor 13 Stunden - Augsburger Allgemeine

„Hilft gegen Müdigkeit“ – ein ziemlich mutiger Werbespruch für ein Vitamin-Präparat, wenn man bedenkt, wie viele Gründe Müdigkeit haben kann. Trotzdem trifft das den Nerv der Zeit: Laut Statista fühlen...weiterlesen »

Als Arzt sehe ich täglich, welche Nahrungsergänzung wirkt – und welche nicht

vor 18 Stunden - FOCUS Online

Nahrungsergänzungsmittel versprechen viel: mehr Energie, bessere Abwehrkräfte, schönere Haut. In meiner Hausarzt-Praxis sehe ich jedoch täglich, dass viele Präparate wenig bringen – und manche sogar schaden...weiterlesen »

Sollten Sie Vitamin B12 täglich oder wöchentlich einnehmen?

vor 17 Stunden - Augsburger Allgemeine

Vitamin B12 ist lebensnotwendig – doch nicht jeder kann seinen Bedarf ausreichend über die Ernährung decken . Vor allem Vegetarier und Veganer benötigen nach Angaben der Deutschen Gesellschaft für Ernährung...weiterlesen »

Vitamin D bilden: Reicht Sonne durch die Fensterscheibe aus?

vor 19 Stunden - Augsburger Allgemeine

Die Sonne scheint durchs Wohnzimmerfenster, der Platz am Schreibtisch ist hell, im Auto wärmt sie das Gesicht. Gerade an Tagen, an denen man wenig draußen ist, fühlt sich das schnell nach einer kleinen...weiterlesen »

Sollten Sie Vitamin B12 täglich oder wöchentlich einnehmen?

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine