Training bei 30 Grad: Sport bei Hitze: Mit diesen 6 Regeln trainierst du auch bei 30 Grad sicher

vor 2 Stunden - Men's Health

Sobald die Temperaturen steigen, stellt sich vielen Sportlern dieselbe Frage: Trainieren oder lieber pausieren? Tatsächlich musst du dein Workout auch während einer Hitzewelle nicht komplett ausfallen...weiterlesen »

Gefahren durch Sommerhitze: Gesundheitsrisiko: Hitze-Notfälle erkennen - und handeln

vor 4 Stunden - Saarbrücker Zeitung

Temperaturen weit über 30 Grad, die Sonne brennt. Eine extreme Belastung für den Körper - und möglicherweise lebensgefährlich. Zuletzt war es Ende Juni so. Infolge dieser extremen Phase gab es mehr als...weiterlesen »

Gesundheitsrisiko: Hitze-Notfälle erkennen - und handeln

vor 4 Stunden - Neue Westfälische

Hohe Temperaturen und pralle Sonne bringen den Körper an seine Grenzen und können sogar tödlich sein. Wer besonders gefährdet ist, welche Warnzeichen jeder kennen sollte - und was dann zu tun ist. Temperaturen...weiterlesen »

Gefahren durch Sommerhitze: Gesundheitsrisiko: Hitze-Notfälle erkennen - und handeln

vor 4 Stunden - Westdeutsche Zeitung

Temperaturen weit über 30 Grad, die Sonne brennt. Eine extreme Belastung für den Körper - und möglicherweise lebensgefährlich. Zuletzt war es Ende Juni so. Infolge dieser extremen Phase gab es mehr als...weiterlesen »

Gesundheitsrisiko: Hitze-Notfälle erkennen - und handeln

vor 4 Stunden - LZ.de

Temperaturen weit über 30 Grad, die Sonne brennt. Eine extreme Belastung für den Körper - und möglicherweise lebensgefährlich. Zuletzt war es Ende Juni so. Infolge dieser extremen Phase gab es mehr als...weiterlesen »

Hitzeerschöpfung: So kannst du vorbeugen

vor einem Tag - UTOPIA

Hitzeerschöpfung kann im Sommer leicht entstehen, wenn du dich zu lange hohen Temperaturen aussetzt. Hier erfährst du, wie du der Erschöpfung vorbeugen kannst. Hitzeerschöpfung tritt meist dann auf, wenn...weiterlesen »

Training im Sommer: Sport bei Hitze: So trainierst du auch an heißen Tagen sicher und ohne Kreislaufprobleme

vor einem Tag - Women's Health

Sommer und Sport passen gut zusammen – solange du dein Training an die Hitze anpasst. So vermeidest du Kreislaufprobleme, Dehydrierung und Überhitzung Sobald die Temperaturen steigen, fühlt sich selbst...weiterlesen »

Notärztin warnt vor Herzproblemen: „Viel trinken" kann bei Hitze gefährlich sein

vor 2 Tagen - Merkur

Landkreis – Ab heute, vor allem aber zum Wochenende hin und auch nächste Woche werden im Landkreis Starnberg erneut Temperaturen von 30 Grad und mehr erwartet. Das bringt für viele schon wieder Belastungen...weiterlesen »

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