Viel trinken: Diese drei Getränke sind noch besser als Wasser

Viel trinken: Diese drei Getränke sind noch besser als Wasser

vor 2 Stunden - Kölner Stadt-Anzeiger

Frau trinkt sauberes Wasser aus einem Glas. Copyright: IMAGO/Zoonar Manche Getränke versorgen den Körper länger mit Flüssigkeit als Wasser – eine Studie zeigt, welche das sind und warum. Wer durstig ist,...weiterlesen »

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Viel trinken: Diese drei Getränke sind noch besser als Wasser

vor 2 Stunden - Kölnische Rundschau

Manche Getränke versorgen den Körper länger mit Flüssigkeit als Wasser – eine Studie zeigt, welche das sind und warum.weiterlesen »

Statt Wasser: Das solltest du bei Hitze trinken

vor 7 Stunden - wmn

Wasser macht mehr als die Hälfte unseres Körpergewichts aus. Es ist daher nicht überraschend, dass ausreichendes Trinken so wichtig ist. Besonders an heißen Tagen kann ein Flüssigkeitsmangel schnell unangenehme...weiterlesen »

Gesund oder ungesund: Was passiert im Körper, wenn Sie zu kaltes Wasser trinken?

vor 9 Stunden - Chip

Eiskaltes Wasser ist im Sommer für die meisten Menschen nicht gefährlich, kann die Verdauung aber vorübergehend verlangsamen und bei empfindlichen Personen Unwohlsein auslösen. Darauf weist die Verdauungsmedizinerin...weiterlesen »

Besser als Eis: Diese 5 Lebensmittel kühlen den Körper effektiv von innen

vor 9 Stunden - Kölner Stadt-Anzeiger

Bei Hitze ist ein Eis nicht immer die beste Idee, um sich abzukühlen. (Archivfoto) Copyright: Patrick Pleul/dpa Hitze macht durstig und müde? Vergessen Sie das Eis. Diese fünf einfachen Lebensmittel kühlen...weiterlesen »

Bei Hitze: Diese 5 Lebensmittel kühlen den Körper besser als ein Eis

vor 10 Stunden - Kölner Stadt-Anzeiger

Bei Hitze ist ein Eis nicht immer die beste Idee, um sich abzukühlen. (Archivfoto) Copyright: Patrick Pleul/dpa Hitze macht durstig und müde? Vergessen Sie das Eis. Diese fünf einfachen Lebensmittel kühlen...weiterlesen »

2 Liter reichen nicht: So viel Wasser braucht man laut Expert:innen an heißen Tagen

vor 10 Stunden - UTOPIA

Sommerliche Temperaturen machen vielen Menschen zu schaffen. Ausreichend zu trinken, ist da äußerst wichtig. Doch wie viel Wasser sollte es pro Tag sein? Und was sind die besten Durstlöscher bei extremer...weiterlesen »

Ernährung bei Sommerhitze: Diese 6 Lebensmittel helfen dir bei Hitze – ganz ohne Eis und kalte Getränke

vor 11 Stunden - Men's Health

An heißen Sommertagen läuft dein Körper auf Hochtouren. Er versucht ständig, überschüssige Wärme über die Haut abzugeben und verbraucht dabei viel Flüssigkeit und Mineralstoffe. Deshalb spielt nicht nur...weiterlesen »

Experten warnen: Lass dein Wasserglas niemals offen stehen – kann fatale Folgen haben!

vor 13 Stunden - wmn

Ein Glas Wasser auf dem Nachttisch gehört für viele Menschen zur Abendroutine. So ist es griffbereit, wenn nachts der Durst kommt oder der Tag mit einem Schluck Wasser beginnen soll. Doch genau das kann...weiterlesen »

Studie enthüllt: Wer zu wenig Wasser trinkt, speichert schneller Fett

vor 13 Stunden - wmn

Ausreichend zu trinken gilt seit jeher als Grundpfeiler eines gesunden Lebensstils. Doch neue wissenschaftliche Erkenntnisse legen nahe, dass Wasser nicht nur für Haut, Kreislauf und Konzentration wichtig...weiterlesen »

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Richtig essen bei Hitze: Diese Lebensmittel tun dem Körper jetzt gut

vor 9 Stunden - Wochenblatt-reporter.de

Richtig essen bei Hitze. Wenn es draußen richtig heiß wird, leistet auch der Körper Schwerstarbeit. Mit der passenden Ernährung kann man den Kreislauf entlasten, Flüssigkeitsverluste besser ausgleichen...weiterlesen »

Experten überzeugt: Wer dieses Wasser trinkt, will kein anderes mehr

vor 22 Stunden - wmn

Viele Menschen achten beim Mineralwasser längst nicht mehr nur auf den Preis. Auch Herkunft, Mineralstoffgehalt und Geschmack spielen für viele eine immer größere Rolle. Dabei rückt seit einiger Zeit ein...weiterlesen »

Vergiss 2 Liter Wasser am Tag! Experte verrät, wie viel du wirklich brauchst

vor 23 Stunden - wmn

Im Laufe des Tages verliert der Körper kontinuierlich Flüssigkeit. Um zu verhindern, dass das Blut zähflüssiger wird und wichtige Körperfunktionen beeinträchtigt werden, gilt es, regelmäßig ausreichend...weiterlesen »

Studie enthüllt: Wer zu wenig Wasser trinkt, kämpft mit diesem Alltagsproblem

vor einem Tag - wmn

Eigentlich weiß es jeder: Ohne Wasser kann der Körper nicht funktionieren. Doch eine aktuelle Studie zeigt nun, dass es noch mehr kann. Ausreichendes Trinken macht den Körper offenbar widerstandsfähiger...weiterlesen »

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vor einem Tag - wmn

Ein Glas Wasser auf dem Nachttisch gehört für viele Menschen zur Abendroutine. So ist es griffbereit, wenn nachts der Durst kommt oder der Tag mit einem Schluck Wasser beginnen soll. Doch genau das kann...weiterlesen »

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vor einem Tag - Kölner Stadt-Anzeiger

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vor einem Tag - Kölnische Rundschau

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vor einem Tag - wmn

Viele Menschen achten beim Mineralwasser längst nicht mehr nur auf den Preis. Auch Herkunft, Mineralstoffgehalt und Geschmack spielen für viele eine immer größere Rolle. Dabei rückt seit einiger Zeit ein...weiterlesen »

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