Hitze statt Bestzeit: Training bei Hitze: Warum dein Puls...

Hitze statt Bestzeit: Training bei Hitze: Warum dein Puls plötzlich explodiert

vor einer Stunde - Men's Health

Viele trainieren im Sommer einfach weiter wie im Frühjahr – trotz höherem Puls, schwereren Beinen und deutlich schlechterer Regeneration. Hier beginnt das Problem. Sobald die Temperaturen steigen, verschiebt...weiterlesen »

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Sport im Sommer und bei Hitze: „Bitte lassen Sie Ihr Shirt an!“

vor 20 Stunden - Deutsches Gesundheits Portal

Das GesundheitsPortal für innovative Arzneimittel, neue Therapien und neue Heilungschancen Es ging bereits heiß her im Juni 2026! Und die nächste Hitzewelle rollt bereits heran. Da verfallen viele Menschen...weiterlesen »

Gefahren durch Sommerhitze: Gesundheitsrisiko: Hitze-Notfälle erkennen - und handeln

vor einem Tag - Saarbrücker Zeitung

Temperaturen weit über 30 Grad, die Sonne brennt. Eine extreme Belastung für den Körper - und möglicherweise lebensgefährlich. Zuletzt war es Ende Juni so. Infolge dieser extremen Phase gab es mehr als...weiterlesen »

Training bei 30 Grad: Sport bei Hitze: Mit diesen 6 Regeln trainierst du auch bei 30 Grad sicher

vor einem Tag - Men's Health

Sobald die Temperaturen steigen, stellt sich vielen Sportlern dieselbe Frage: Trainieren oder lieber pausieren? Tatsächlich musst du dein Workout auch während einer Hitzewelle nicht komplett ausfallen...weiterlesen »

Gesundheitsrisiko: Hitze-Notfälle erkennen - und handeln

vor einem Tag - Neue Westfälische

Hohe Temperaturen und pralle Sonne bringen den Körper an seine Grenzen und können sogar tödlich sein. Wer besonders gefährdet ist, welche Warnzeichen jeder kennen sollte - und was dann zu tun ist. Temperaturen...weiterlesen »

Gefahren durch Sommerhitze: Gesundheitsrisiko: Hitze-Notfälle erkennen - und handeln

vor einem Tag - Westdeutsche Zeitung

Gesundheitsrisiko: Hitze-Notfälle erkennen - und handeln

vor einem Tag - LZ.de