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Richtige Ernährung bei Hitze: Fünf Lebensmittel, die uns Schwitzen lassen

vor einer Stunde - RTL

Nach einer kurzen Verschnaufpause stehen uns die nächsten heißen Tage bevor! Und dann gilt es wieder, unnötige Hitze-Treiber zu vermeiden. Gerade in Sachen Ernährung gibt es so einiges, auf das wir lieber...weiterlesen »

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Phänomen Badi-Blase: Darum müssen wir im Wasser immer pinkeln

vor 2 Stunden - 20 Minuten

Es ist wie verhext: Wer schwimmt, muss irgendwann auf die Toilette. Die Blase meldet es so. Dabei spielt es keine Rolle, ob man weniger trinkt oder vorher auf dem WC war. Darum gehts Auf manche Dinge ist...weiterlesen »

Steigert die Hitze wirklich die Lust?

vor 3 Stunden - 20 Minuten

Hitzetipps und -weisheiten gibt es wie Sand am Meer. Viele klingen logisch, manche nicht und nicht alle stimmen auch. 20 Minuten hat noch einmal acht Mythen unter die Lupe genommen. Darum gehts Die Temperaturen...weiterlesen »

Gesund altern: Ernährungsmediziner erklärt, auf welche Lebensmittel Sie setzen sollten

vor 10 Stunden - FOCUS Online

Der Alterungsprozess lässt sich beeinflussen und das nicht nur durch Medikamente oder ärztliche Untersuchungen. Was Sie essen sollten, um das Altern zu verlangsamen und was nicht. Unsere Lebensweise hat...weiterlesen »

Essen bei Hitze: Das sind die besten kühlenden Lebensmittel

vor 23 Stunden - RTL

Nicht nur lecker, sondern erfrischend! So schön der Sommer auch ist: Temperaturen jenseits der 30 Grad bedeuten für unseren Körper puren Stress. Um euren Organismus bestmöglich zu entlasten, ist reichlich...weiterlesen »

Hitze-Notfall oder nicht? Wie du gefährliche Situationen erkennst und richtig handelst

vor 2 Tagen - UTOPIA

Hitze und pralle Sonne bringen den Körper an seine Grenzen und können sogar tödlich sein. Wer besonders gefährdet ist, welche Warnzeichen jeder kennen sollte – und was bei einem Notfall zu tun ist. Temperaturen...weiterlesen »

Hitzschlag erkennen: Was bei Hitze schnell wichtig wird

vor einem Tag - Wochenblatt-reporter.de

Hitzschlag erkennen. Bei großer Hitze hilft es, Warnzeichen früh einzuordnen und im Ernstfall schnell richtig zu reagieren. Vor allem für Ältere ab 65 Jahren, Schwangere, Babys, Kleinkinder und Menschen...weiterlesen »