Hitze bei der Tour de France 2026: So kühlen sich die Radprofis

vor 3 Stunden - Rennrad News

Eins vorab: Radprofis müssen auch bei hohen Temperaturen auf dem Rad sitzen und Höchstleistung abliefern. Wer für das Radfahren nicht bezahlt wird, muss das nicht und sollte das Training auch an die Hitze...weiterlesen »

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Hitze-Welle: So kommt ihr ohne Konzentrationscrash durch heiße Arbeitstage

vor 8 Stunden - RTL

Hohe Temperaturen machen dem Körper zu schaffen. Konzentration und Leistungsfähigkeit sinken, die Müdigkeit steigt. Mit einfachen Maßnahmen lässt sich der Arbeitstag bei Hitze angenehmer gestalten. Die...weiterlesen »

Ausdauer steigern: Hitzetraining: 5 Tipps, wie es deine Laufleistung verbessern kann

vor 14 Stunden - Women's Health

Training bei Hitze oder ein Saunagang nach dem Lauf sollen deine Ausdauer und Belastbarkeit steigern. Was wirklich dahintersteckt und wann Hitzetraining sinnvoll ist. Eisbäder gelten schon seit einiger...weiterlesen »

Handys, Airpods und Sonnencreme gehen bei Hitze schneller kaputt

vor einem Tag - 20 Minuten

Die Hitze setzt nicht nur Menschen zu. Auch Handys, Sonnencreme, Sneakers oder Veloreifen können Schaden nehmen, wenn sie zu lange der Sonne ausgesetzt sind. Darum gehts Die Schweiz schwitzt weiter. Vielerorts...weiterlesen »

Hitzeerschöpfung vermeiden – diese 4 Tipps können dir helfen

vor einem Tag - UTOPIA

Hitzeerschöpfung kann im Sommer leicht entstehen, wenn du dich zu lange hohen Temperaturen aussetzt. Hier erfährst du, wie du der Erschöpfung vorbeugen kannst. Hitzeerschöpfung tritt meist dann auf, wenn...weiterlesen »

Steigert die Hitze wirklich die Lust?

vor einem Tag - 20 Minuten

Hitzetipps und -weisheiten gibt es wie Sand am Meer. Viele klingen logisch, manche nicht und nicht alle stimmen auch. 20 Minuten hat noch einmal acht Mythen unter die Lupe genommen. Darum gehts Die Temperaturen...weiterlesen »

Ab über 30 Grad: Diese 3 Regeln helfen Ihrem Körper durch die Hitze

vor einem Tag - Chip

Mitten in der Nacht, alle Fenster sperrangelweit offen – und trotzdem bewegt sich die Luft kaum. Tagsüber klettert das Thermometer weit über die 30-Grad-Marke. Aus Sicht der Medizin ist das keine Randnotiz...weiterlesen »

Rekord-Hitzesommer 2026: So schützt du Kinder, Ältere und Kranke

vor einem Tag - UTOPIA

Deutschland erlebt den heißesten Sommer seit Beginn der Wetteraufzeichnungen. Extreme Hitze ist für viele Menschen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr – besonders für Ältere, Kinder und Kranke. Wir erklären,...weiterlesen »