vor 3 Stunden - Men's Health
Hitze motiviert die wenigsten zum Sport. Zusätzlich warnen Gesundheitsexperten: Hartes Training solltest du bei Hitze lieber lassen. Natürlich stellen hohe Temperaturen eine Belastung für den Körper dar...weiterlesen »
Men's Health
Neue Zürcher Zeitung
Kurier
Women's Health
20 Minuten
Abendzeitung
vor 5 Stunden - Neue Zürcher Zeitung
Der Alltag mit kleinen Kindern ist sowieso anspruchsvoll. Umso mehr, wenn die Hitze dazukommt. Sie wollen raus, die Welt entdecken und sich bewegen. Gleichzeitig spüren sie noch zu wenig, wann es möglicherweise...weiterlesen »
vor 20 Stunden - Kurier
Salzränder auf dem Shirt? Wie Hitze-Training den Körper fit macht und Klimaanlagen den Kreislauf fordern. Schwitzen ist lebensnotwendig; ohne diese Fähigkeit würden wir nicht lange überleben. Zwei bis...weiterlesen »
vor einem Tag - Women's Health
Training bei Hitze oder ein Saunagang nach dem Lauf sollen deine Ausdauer und Belastbarkeit steigern. Was wirklich dahintersteckt und wann Hitzetraining sinnvoll ist. Eisbäder gelten schon seit einiger...weiterlesen »
vor 2 Tagen - 20 Minuten
Hitzetipps und -weisheiten gibt es wie Sand am Meer. Viele klingen logisch, manche nicht und nicht alle stimmen auch. 20 Minuten hat noch einmal acht Mythen unter die Lupe genommen. Darum gehts Die Temperaturen...weiterlesen »
vor 2 Tagen - Abendzeitung
Kopfschmerzen, Schwindel, Kreislaufprobleme und allgemeines Unwohlsein – typische Symptome der Hitze, die uns in den kommenden Tagen zum ersten Mal in diesem Jahr erwartet. Bei all der Freude über Wärme,...weiterlesen »