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Melatonin könnte chronische Muskel- und Gelenkschmerzen lindern, das legt eine neue Studie nahe

vor einer Stunde - FOCUS Online

Das Schlafhormon Melatonin hilft nicht nur beim Einschlafen, es könnte laut einer Studie auch Schmerzen lindern. Von Selbstmedikation raten Fachleute jedoch ab. Wenn es abends dunkel wird, schüttet die...weiterlesen »

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Ich dachte, das ist Scam – jetzt schlafe ich jede Nacht durch

vor 20 Stunden - Business Insider

Noch mal schnell ans Handy, um TikTok und Instagram zu checken, ein Spiel zu spielen oder einen Podcast anzumachen – schon sind wieder zwei Stunden verstrichen, in denen man hätte schlafen können. Wer...weiterlesen »

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