vor 7 Stunden - FIT FOR FUN
Winkearme sind bei genauerer Betrachtung schlaffe Hautpartien, denen es an der nötigen Spannung fehlt. Mit zunehmendem Alter verliert das Bindegewebe an Elastizität, der Stoffwechsel verlangsamt sich und...weiterlesen »
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vor einem Tag - Basler Zeitung
Je älter man wird, desto wichtiger ist es, seine Muskeln zu erhalten. Warum ist das so? Und wie packt man ein Training in den verplanten Alltag? Eine Expertin erklärt und gibt Tipps. Wir bauen ab. Es passiert...weiterlesen »
vor 2 Tagen - tz
Winkearme sind kein Schicksal – und ausgerechnet eine Übung an der Wand steht jetzt im Fokus. Es geht um wenige Minuten, die sich leicht in den Alltag einbauen lassen. Schlaffe Oberarme sind für viele...weiterlesen »
vor 2 Tagen - HNA
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Winkearme sind kein Schicksal – und ausgerechnet eine Übung an der Wand steht jetzt im Fokus. Es geht um wenige Minuten, die sich leicht in den Alltag einbauen lassen.weiterlesen »