Welche Vitamine fettlöslich sind und wie sie wirken

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Welche Vitamine fettlöslich sind und wie sie wirken

vor 16 Stunden - Augsburger Allgemeine

Fettlösliche Vitamine können gut vom Körper gespeichert werden – anders als die wasserlöslichen B-Vitamine oder Vitamin C . Sie werden über die Nahrung nur aufgenommen, wenn gleichzeitig auch Fette gegessen...weiterlesen »

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Vitamin D richtig einnehmen: Das sollten Sie wissen

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Wohl kaum ein anderes Vitamin, erhitzt die Gemüter so sehr wie Vitamin D. Gerne wird es auch als „Sonnenvitamin“ bezeichnet, denn der Körper deckt etwa 80 Prozent des Vitamin-D-Bedarfs über die Sonne ab....weiterlesen »

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